Programa integral de preparación al parto

Programa para preparar en profundidad todos los temas necesarios de cara al parto, adquiere herramientas tanto teóricas como prácticas para enfrentar ese día de manera positiva, confiada y positiva.

 

Sesiones de agendan en un horario a convenir.

  • Sesiones: 8 

  • Duración: 1 hora cada sesión

  • Recomendación: Desde las 28 semanas

  • Aprenderás:

    • Cambios físicos de la gestación

    • Movilidad de la pelvis

    • Fortalecimiento faja abdominal

    • Respiración, manejo del dolor

    • Manejo no farmacológico del dolor (ejercicios, respiración, aromaterapia, ambiente)

    • Piso pélvico (evaluación, ejercicios, preparación para el parto)

    • Ejercicios en pareja para el día del parto (posturas, masajes, presiones, rebozo)

    • Ejercicios generales de preparación física

    • Adecuada técnica de pujo

    • Educación prenatal de lactancia materna

  • Recibirás:

    • Evaluación corporal general

    • Evaluación de piso pélvico

    • Pautas de ejercicio para realizar en casa

    • Acceso a nuestro curso online de parto (8 vídeos de temas de preparación al parto​

  • Reembolsable con isapres y seguros complementarios

  • Valor diferenciado usuarias FONASA

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+56 9 4920 3395

Las Condes, Santiago